8月の声を聞きましたね。暑中お見舞いというより、熱中お見舞いを申し上げたくなる昨今です。冷房の効いた車や家から一歩出ると迫ってくる　あのむわっ～とした空気の重さ、今年は例年より一段と強く感じます。 ...
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1）大豆粉のからあげ 片栗粉をつかわないので、炭水化物を大幅カットできる低糖質なからあげです。いつものからあげとちょっと違う食感がわたしはとても好きです。レシピといっても、粉を変えるだけなのですが、実は、わたしは韓国の大豆粉を使っており、お店にいくと、2種類あるんですね。ひとつはRoastedなので炒ってあるもの、つまり黄な粉です。もうひとつはRoastedじゃないSoy Bean Flower, Fermentedで、どうやら発酵しています。袋を開けると納豆のような発酵した匂いがあり、これはこれでから揚げに風味がでて美味しい、と思ってるのはわたしだけでしょうか。 ...
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Grouponで偶然みつけた「アレルギーテスト」というタイトル。数十年生きてきて自分が何に耐性が低いのか、なんとなくは感じていたものの、調べたことがなかった私。どうやら髪の毛のサンプル3本をとある研究所へ送ると、14〜21日で結果を受け取れるらしい。病院行かなくていい時点ですでに興味が倍増。ただ「この試験ではIgE型のアレルギーは測定されない。600項目に対してテストを実施、85％を超える不耐性レベルの原因となる可能性が高いもののみ報告」と記載されているところを見ると、どうやら即時型アレルギーではなくて、遅延型アレルギー・食物不耐性の検査のよう。 ...
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Tampa Bay Grand Prix3404 Cragmont Drive, Tampa, FL 33619813-341-630012350 Automobile Blvd., Clearwater, FL 33762727-527-8464TampaBayGP.com　＊　連日営業　午前１１時～長い夏休みを利用してフロリダの我が家に二週間滞在しにきた孫息子（15歳）のアクティビティーにと友人が紹介してくれたGo Cart レーシング場で、我々はクリアウォーターのロケーションに行ってきました。場所は、US-19からUlmerton Roadを東に約5マイル行ったところの右側で、屋内なので...
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糖質制限ダイエットの一番キツイダイエット、という説明がしっくりくるのではないかと思えるこのダイエット方法なのですが、友人が２ヶ月で７キロ痩せたと聞き、そして体調面でも思わぬ良い結果を生み出したということで、思い切って試してみることにしました。  まずこのケトジェニックという言葉。詳しく説明するとややこしいし長くなってしまうのでばっさり割愛しますが、平たく言うと「自分の体でケトン体をたくさん作り、糖質ではなく脂質をエネルギーとする体質にすることで、自分の体が積極的に体脂肪を燃焼できるようにもっていく」と言えるのだと思います。 ...
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☆8月ライムランチョンのお誘い ８月の平日ランチョン、今月はアフタヌーンティを計画しました。 英国風な可愛いお土産も沢山あり、お買い物も楽しいお店です。 日時：8月17日（木曜日）午前11時半　現地集合 場所：Royal Tea Room & Gift Shop 2719 S. MacDill Ave. Tampa, FL 33611 (813)837-3000 参加ご希望の方は予約の関係もあり、８月７日までにまでご連絡下さい。 ご連絡はinfo@keylimenewsletters.comまでご連絡ください ...
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○     2017年タンパ夏祭り 6月24日（土）午後5時より、昨年と同様にChrist the King Churchで、第12回のタンパ夏祭りが開催されました。大成功だった昨年以上の人出で、大変な盛り上がり！タンパでの夏祭りはすっかり地元に定着したように思えます。私共のクラフトブース、折り紙ブースにも沢山のお客様が立ち寄ってくださり、嬉しいことに昨年以上の売り上げとなりました。クラフトブース：1706.25ドル、折り紙ブース：`182ドル。大変な蒸し暑さの中、頑張ってくださった多くのボランティアの皆さん（多数の為、スペースの関係でお名前省略となり申...
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日本国外に住む人が集うサイトのトピックで「アメリカに来て初めて耳にした言葉」といのがあったので、中でもちょこちょこ耳にする慣用句をいくつか抜粋しました。筆者は在米は長いのですが、聞けばわかるけど、慣用句をバンバン適所で繰るという余裕はあまりありません（汗）。みなさんは、普段慣用句で表現することってありますか？...
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どうしても運動が続かない私。。。ジムに入っても続かないし、そうかと言って若くはない体を野放しにしておくのは健康にも美容にも支障がある。。。 と、いうことで、最近ハマっているのがオンラインでできる様々なエクササイズです！ ...

Gulf-to-Bay Blvd (６０号線）を西に走り、Memorial Causeway の橋を渡ってビーチに入り、ロータリーを回ってビーチに入りますが、たいていどの車も南出口に進んでサウスビーチのほうに行きます。 そこで今回は、ノースビーチを少し紹介させていただこうと思います。＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊Where to Eatロータリーに隣接して立つ三階建ての Hooters から始まって、ノースビーチにはTシャツ・半パンで気軽に行けるレストランが多いです。Frenchy's Rockaway Grill 10 Bay Esplanade, 727-446-2642ビー...
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６－２２ 女優で女子プロレスラーの川崎亜沙美さん（３２）が、第１子となる男児を出産。川崎さんは昨年９月、３歳年上の一般人の男性と結婚。...
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