*キンパ*
(by ヨンちゃん)
自分ではなかなか作れないと思っていましたが、ヨンちゃんに習ったキンパ、とってもわかりやすくて、美味しくできました!中に入れる材料も自分なりに工夫して、Myキンパを作るのも面白いかなと思います。ヨンちゃん、教えてくださって有難う! (のり子)
材料
お米
卵焼き
タクワン
カニかま
ほうれん草(ナムル)
ハム
ツナ缶(マヨネーズで和える)
大葉
海苔
ゴマ
ごま油
塩
作り方
1)炊き上がったご飯に、ゴマとごま油と塩を入れて、しゃもじでサクサクと混ぜます。
ゴマとごま油の量は、かなり入れます。
2)中に入れる材料は何れも細長く切っておきます。
韓国食品店では、あらかじめ細長く切ったものを売っています。
材料はお好みですが、タクワン、ほうれん草、卵焼きはMUST!
3)巻き簾に海苔をひいて、その上に1)のご飯を乗せます。
巻きやすいように、端は少しあけます。
すし飯と違って、ごま油が効いているご飯はべとつかず、とても乗せやすいですよ。
4)中に入れる具材をご飯の上に、巻き側の手前の方に乗せます。
大葉は材料の端におき、ツナのマヨネーズ和えを乗せてくるむようにします。
5)巻きます!
6)出来上がり!
7)一口サイズに切って頂きます!
*台湾風チキンとザーサイのサラダ*
(by あきこさん)
あっさりとしているけれど、ザーサイの旨味が効いていて
とても美味しいサラダだったので、レシピをいただきました。
鶏胸肉:お酒をふってオーブンで蒸し焼きにし、冷めたら手でさく。(時間短縮ワザ: Costcoで買える調理済みのローテサリーチキンの胸肉パックを使い、少量の酒をレンジでチンしたものをふりかける)
きゅうり:細く切って軽く塩もみし、少ししっとりしたら水で流した後水気を絞る
セロリ:薄切り
人参:薄い細切り 私はスライサーを使います。
ザーサイ:あまり塩気の強いものは、少し水につけて塩抜きをしてから細切りにする
全ての材料を合わせて、ごま油、塩、胡椒で味を整える
皿に盛ってゴマをふりかける
以上です。
いつも目分量なので、レシピが大まかですみません。
ザーサイは、あまり水に長くつけると味が抜けすぎて、美味しくなくなってしまった事がありました。
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ページ担当:山崎由紀子