フロリダ州タンパベイエリアで楽しく暮らすための情報ページ

骨粗鬆症(こつそしょうしょう、osteoporosis)のお話その3

実際に骨粗しょう症治と診断を受け、治療方法については、担当医との話し合いを含めて、随分悩みました。治療の他に、骨折を避けることも大事で、散歩の他に、ウエイト・トレーニングも少しづつ始めました。以下は主な治療薬です。...
続きを読む

健康・美容:骨粗鬆症(こつそしょうしょう、osteoporosis)のお話その2

先月号では、覚悟はしていたといえ、いざ自分がそう診断されてあわてたのですが、一般的に中年以降の女性に多いとされる骨粗鬆症について、骨粗鬆症とは?その原因は?予防は?と簡単にまとめてみました。今月号ではどのような診断方法があり、治療方法(2月号その3)があるのか、レポートしたいと思います。...
続きを読む

健康:骨粗鬆症(こつそしょうしょう、osteoporosis)のお話その1

数ヶ月前に骨粗鬆症との診断を受けました。以前の検査で骨量数値が境界線だったので、覚悟はしていたのですが、いざ診断されると、やはりあわてました。骨粗鬆症は、中年以降に見られ、9割は女性だそうです。日本では1000万人、アメリカでは3000万人の患者がいるといわれるこの病気について、調べてみました。...
続きを読む

美容と健康: 要注意ドリンク, etc.

美容と健康: 要注意ドリンク, etc.

Healthy (健康的), Antioxidant (抗酸化物質), All Natural (100%自然食品), Energy (エネルギー)等のキャッチフレーズをラベルに表した食品が多いですが、蓋を取るとビックリするほど糖分が多かったりカロリーが高いものを紹介させていただきます。(情報を提供下さったCちゃん、ありがとうございます!) 参考サイト:http://eatthis.menshealth.com/slideshow/20-worst-drinks-america-2010 *  *  *  *  *  *  *&nbs...
続きを読む

ハイビスカスを飲む!?

ハイビスカスを飲む!?

友人宅でランチをした際に、ゲストの一人が「ハイビスカス・ドリンク」なるものを作って持ってきていらっしゃいました。濃いルビー色のとーってもきれいな飲み物。昔、近所の犬が庭のハイビスカスを取って食べているのを見て、「えー?ハイビスカスなんて食べて大丈夫なのー???」と驚いたものでしたが、飼い主さんに「ハイビスカスは食べれるんだよー。」と言われた記憶があります。このドリンクは花をそのまま使って作るものではないようですが、なんともいえないアロマで、ちょっと酸味があってとってもおいしいこのドリンク、何かいいことがあるのかどうか調べてみました。  ...
続きを読む

訂正

9月月の「美容と健康」ですが、紙面にて8月号の記事を間違って再度掲載してしまいました。 訂正を持ちまして、購読者の方々には1ヶ月無料で郵送させていただきますので、何卒宜しくお願い致します。   キーライム編集部...

8月 美容と健康

8月 美容と健康

手造りHEMPオイル化粧水   アートメイクのミナさんから教えていただいた、 お肌に優しいHempオイル化粧水の作りかたです。       ...
続きを読む

まつげパーマ

まつげパーマ

「目は口ほどにものを言う」とはよく言ったもので、特に腫れぼったい目に下向きかげんのまつげの筆者は、ビューラーをするのとしないのとええは人相がちがいます(汗)。そんな顔にもかかわらず、普段あまりお化粧をしないのですが、それでもまつげをビューラーで上げておけばなんとかなるので(笑)、毎朝ホットビューラーをせっせと駆使しております。  ...
続きを読む

美容と健康: 膀胱炎

美容と健康: 膀胱炎

膀胱炎は圧倒的に女性がかかりやすい病気の一つです。 その理由の#1は、男性と女性の体の構造の違いで、女性の尿道は男性のそれに比べてずっと短いので、体外からの細菌が膀胱に達し易いからです。 * トイレに何度も行きたくなる * 排尿後も残尿感がある * 排尿後に痛みがある * 濁った尿や血尿が出る 上記症状がある場合、血尿が出る前に専門医師(泌尿科 Urologist)の診察を受けることをお薦めします。 膀胱炎の原因の80%以上が大腸菌の侵入なので、予防しようと思えば、局部を常に清潔にすることが大切になります。 女性の場合、特に、毎月の生理もあって、局部はいつでも、すっきり清潔な状態を保持する...
続きを読む

エッセンシャルオイル

エッセンシャルオイル

Aura Cacia社 エッセンシャル オイル http://www.auracacia.com/   掃除、洗濯、お風呂にも使える100% Pureエッセンシャルオイルです。 ...
続きを読む