フロリダ州タンパベイエリアで楽しく暮らすための情報ページ

健康:骨粗鬆症(こつそしょうしょう、osteoporosis)のお話その1

数ヶ月前に骨粗鬆症との診断を受けました。以前の検査で骨量数値が境界線だったので、覚悟はしていたのですが、いざ診断されると、やはりあわてました。骨粗鬆症は、中年以降に見られ、9割は女性だそうです。日本では1000万人、アメリカでは3000万人の患者がいるといわれるこの病気について、調べてみました。...
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美容と健康: 要注意ドリンク, etc.

美容と健康: 要注意ドリンク, etc.

Healthy (健康的), Antioxidant (抗酸化物質), All Natural (100%自然食品), Energy (エネルギー)等のキャッチフレーズをラベルに表した食品が多いですが、蓋を取るとビックリするほど糖分が多かったりカロリーが高いものを紹介させていただきます。(情報を提供下さったCちゃん、ありがとうございます!) 参考サイト:http://eatthis.menshealth.com/slideshow/20-worst-drinks-america-2010 *  *  *  *  *  *  *&nbs...
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ハイビスカスを飲む!?

ハイビスカスを飲む!?

友人宅でランチをした際に、ゲストの一人が「ハイビスカス・ドリンク」なるものを作って持ってきていらっしゃいました。濃いルビー色のとーってもきれいな飲み物。昔、近所の犬が庭のハイビスカスを取って食べているのを見て、「えー?ハイビスカスなんて食べて大丈夫なのー???」と驚いたものでしたが、飼い主さんに「ハイビスカスは食べれるんだよー。」と言われた記憶があります。このドリンクは花をそのまま使って作るものではないようですが、なんともいえないアロマで、ちょっと酸味があってとってもおいしいこのドリンク、何かいいことがあるのかどうか調べてみました。  ...
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訂正

9月月の「美容と健康」ですが、紙面にて8月号の記事を間違って再度掲載してしまいました。 訂正を持ちまして、購読者の方々には1ヶ月無料で郵送させていただきますので、何卒宜しくお願い致します。   キーライム編集部...

8月 美容と健康

8月 美容と健康

手造りHEMPオイル化粧水   アートメイクのミナさんから教えていただいた、 お肌に優しいHempオイル化粧水の作りかたです。       ...
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まつげパーマ

まつげパーマ

「目は口ほどにものを言う」とはよく言ったもので、特に腫れぼったい目に下向きかげんのまつげの筆者は、ビューラーをするのとしないのとええは人相がちがいます(汗)。そんな顔にもかかわらず、普段あまりお化粧をしないのですが、それでもまつげをビューラーで上げておけばなんとかなるので(笑)、毎朝ホットビューラーをせっせと駆使しております。  ...
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美容と健康: 膀胱炎

美容と健康: 膀胱炎

膀胱炎は圧倒的に女性がかかりやすい病気の一つです。 その理由の#1は、男性と女性の体の構造の違いで、女性の尿道は男性のそれに比べてずっと短いので、体外からの細菌が膀胱に達し易いからです。 * トイレに何度も行きたくなる * 排尿後も残尿感がある * 排尿後に痛みがある * 濁った尿や血尿が出る 上記症状がある場合、血尿が出る前に専門医師(泌尿科 Urologist)の診察を受けることをお薦めします。 膀胱炎の原因の80%以上が大腸菌の侵入なので、予防しようと思えば、局部を常に清潔にすることが大切になります。 女性の場合、特に、毎月の生理もあって、局部はいつでも、すっきり清潔な状態を保持する...
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エッセンシャルオイル

エッセンシャルオイル

Aura Cacia社 エッセンシャル オイル http://www.auracacia.com/   掃除、洗濯、お風呂にも使える100% Pureエッセンシャルオイルです。 ...
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美容と健康: メンタルヘルス

最近、Ybor City にあるレストラン Teatro が組む Dinner & a Movie というお得なプラン(「お店発見」のページを参照)をお友達から紹介してもらい、彼女達と一緒にレストランでリッチな三コースディナーで満喫しました。 一人25㌦の料金に組み込みの映画鑑賞は、ディナーのあと隣接の映画館で!  そこで観た映画は、Titanic" でスターになった Leonardo DiCaprio が主演で、有名な Martin Scorsese が監督の"Shutter Island でした。 トレイラー(予告編)から想像していた内容とは全く違っていたサプライズエンディング...
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3月の美容・健康

3月の美容・健康

先日、主人が定期検診で腸内検査をしたのですが、MRIマシンの中で眠ってしまう私と違って、血を見ただけで自分の血の気が引いてしまう主人は、局部麻酔で済むところを、全身麻酔をリクエストして検診を受けました。 ...
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