フロリダ州タンパベイエリアで楽しく暮らすための情報ページ

美容と健康:ペットのダニ

美容と健康:ペットのダニ

今月号ではR子さんの体験談を皆さんにご紹介させていただきます。 ✥✥✥✥✥✥✥✥✥ 我が家のタイガー(愛猫)がひどく痒がっていたので、ノミかな?と思って Flea & Tick Collar を付けて、翌朝ブラッシングをしようと首輪を外したら、(猫なので)グルーミングを始めた途端に、Crazy Run ... Short Breaths ... ヨダレがダラダラ ... で、度肝を抜かれた私は、のたうつタイガーを捕まえて、動物病院に駆け込みました。  Flea Collar へのアレルギー反応だったようで、ハァハァと口を開けっ放しで浅い呼吸をして、その間は口から胸までヨダレ(どちらかと云うと泡...
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まつげの話

まつげの話

まつ毛の話 まつ毛の役目は、ゴミなど異物、また太陽の光から目を保護することです。ただ、多くの女性にとってのまつげは、魅力的な目元を演出する大切な「道具」となっていますね。 フランスの有名化粧品会社が日本と欧米の女性計12000人のまつ毛を比較した結果、以下のような情報が得られたそうです・・・...
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デトッックス (酵素ファスティング)

デトッックス (酵素ファスティング)

個人的な話なのですが、どうも今年に入った頃から体質に変化を感じ始めました。加齢そして多忙で運動不足に拍車がかかったのも助長してか、アレルギーが出たりむくみやすくなったり。サプリメントを足したり引いたり食事に気をつけたりしたのだけど、ここで思い切ってプチ断食に踏み切ることに!日本の友人が行い、体調変化に効果テキメンだったとのことでやる気満々。     ...
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7月号美容と健康:認知症とNiacinamide

7月号美容と健康:認知症とNiacinamide

ビタミンB3の一種 Niacin の derivative (誘導体)である Niacinamideが、認知症の予防に役立つばかりか、認知症で無くなったはずの記憶を取り戻すことが実証された、というレポートが目に入ったので、購読者の皆さんともシェアさせていただきます。 CA州 Irvine 大学のキム・グリーン博士が、認知症のはつかねずみに、人間の2000g~3000gに値する量のNiacinamideを与え続けて四ヶ月後、認知症のねずみの症状が殆ど完治したばかりか、失ったはずの記憶を取り戻した、という結果が出たそうです。 The One Memory-Boosting Nutrient You...
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美容健康 2013年 6月号

美容健康 2013年 6月号

ケフィア 美味しくて体に良い発酵飲料 豆乳、ヨーグルト、味噌と上手に美味しく手作りする理恵さんから教えて頂きました。ヨーグルトは乳酸菌だけで発酵しますが、Milk Kefirは乳酸菌と酵母で発酵します。ケフィアは水で作るWater Kefir、牛乳で作るMilk Kefirがあるそうですが、今回は、飲むMilk Kefirの作り方や感想を尋ねてみました。次のページに理恵さんから承諾を得て彼女からのメールの一部を貼りましたので、ご参考にして下さい。(シーハン三樹)...
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5月号美容健康: クエン酸

5月号美容健康: クエン酸

クエン酸って、「よく耳にするけれど、でも実際は何?」って思われる方は多いのではないでしょうか? 英語で言うとCitric Acidというこの物質、実はすごーく色々に役立つものなのです。 柑橘類、お酢、梅干しなどの酸っぱい成分がこの「クエン酸」なんだそうです。 よくお酢を使った掃除法などが出ていますが、お酢だと結構臭いが気になりますが、クエン酸は大丈夫です。 私がクエン酸を使おうと思ったきっかけは、水道水の硬度が高い当地で皿洗い機等を使っていると、徐々にひどくなってきて、なんともいえないどよーんとしたお皿やグラスにつく膜、、、少々スポンジなどでこすっても効果がありません。 ちょっとネットで調べて...
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高級クリーム VS. 廉価クリーム

高級クリーム VS. 廉価クリーム

巷で話題になっている、あのセレブ愛用の米国製高級クリーム「ドゥ・ラ・メール」(De La Mer)と、誰もが知っているあの青い缶の「ニベア」の成分がほぼ同じ!という事実を、約1ヶ月ほど自分の肌で検証してみました。NASA開発の高級クリーム VS ドイツ生まれの庶民の味方、さて、その結果はいかに?! (※あくまでも私個人の見解であることをご了承ください)   ...
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美容と健康 2013年3月号

美容と健康 2013年3月号

マクイベリー (MAQUI) 今回は、健康、若さを保つための抗酸化作用効果が他のベリー類よりも強力と言われるマクイベリーを紹介します。 マクイベリーには、ブルーベリーの4倍と言われる程のポリフェノールが含まれているそうです。ビタミンA、ビタミンC,カルシューム、抗酸化物質のアントシアンと疲労回復に効果のあるカリウムなどが含まれてます。...
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二月号美容健康: Earplane

二月号美容健康: Earplane

年末年始の三週間、バルセロナに飛んで一週間観光。 そこからニース空港へ「国内便」で飛んで一週間カンヌの親戚と一緒にクリスマスをお祝い。 そのあとレンタカーでタスカニーにドライブして行って一週間...と、時間をかけて楽しんできたのは良いのですが、カンヌの祝宴でフランスの親戚から私の主人がもらった風邪が、タスカニーを観光中に私にもうつり、いわゆる Head Cold というやつで、鼻孔が腫れて塞がってしまいました。 その状態で、旅の最後、翌日の早朝にバルセロナから発つマイアミへの便に乗り遅れないようにと、国際便に乗る前日にバルセロナへと飛んだ「国内便」の中で、離陸直後の飛行機上昇中から両耳にナイフ...
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美容と健康 2013年1月号

美容と健康 2013年1月号

手作り酵素 数年前にミナさんに作り方を伝授して頂いてから必ずストックしてる手作り酵素の紹介です。一口で説明するとデトックス効果がある発酵したシロップの様なものです。タンパベイでも口コミで広がり健康維持の為に愛用してる方も多いです。作り方は、続きへ...
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