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2023年1月号 美味しい物食べた〜い!

ちょうど、すずきファームから

新鮮なカブと柚子が手に入ったので、

初めてですが、千枚漬けを作ってみました。



出来上がりは感動もの!!

もどきのレシピですが旨さは本物でした
💦
(のり子)

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《かぶの千枚漬けもどき》

材料:    

かぶ    2株    
塩    小さじ2
こんぶ    5枚ほど(小さく切る)    
柚子    少々
お酢    大さじ3
みりん    大さじ1
砂糖    大さじ2 (好みで増量可  私はラカントを使用)
赤唐辛子    適量 (私は辛いのがダメなので使いませんでした)

作り方:    

1) かぶは皮付きのままで薄切り。

2) ボウルに1を入れて塩をまんべんなく振って、
重しをかけて一晩置く。


3) お酢、みりん、砂糖を煮立てて2に加える。
(出た水を絞っておくこと)


4) 3を容器に入れて、冷蔵庫で3時間ほど保存。
翌日のほうが美味しいです。

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中華料理屋さんでよく注文する一品ですが、

うちでも作れそうなので
レシピを探してみました。

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《四川風 Stir Fry ナス》

材料:   

中国ナス (写真)    4本   
玉ねぎ    1個 (みじん切り)
にんにく    2片   
ピーナッツ油    大さじ2
片栗粉    大さじ2
Black Bean Paste    大さじ1
しょうが    小さじ1 (擦りおろす)
青ねぎ    大さじ2 (みじん切り)


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ソース材料:   

中華黒酢    大さじ2 (米酢でもOK)   
はちみつ    大さじ2 (or Maple Syrup)
片栗粉    大さじ1
みりん    大さじ1   
しょうゆ    大さじ2   
赤唐辛子    小さじ1(粉状にみじん切り)

作り方:   

1) ナスを3㎝長さのスティックに切る。

2) 小さいボウルで醤油、酢、蜂蜜、粉赤唐辛子、片栗粉を混ぜる。

3) 切ったナスに片栗粉をまぶしてまんべんなく揉み入れる。

4) 高温で熱したWokかフライパンにピーナッツ油を注ぎ、
玉ねぎ、生姜、ニンニクを炒めてからナスを加えて、
材料を始終動かしながら5分ほど、
ナスの外側がこんがり狐色になるまで炒める。

5) ナスが狐色になったら Black Bean Paste を加えて混ぜる。

6) 5にソースを加えて少しどろりとなるまで1~2分炒める。

7) お皿に盛った上に青ネギを散らして出来上がり。

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ページ担当: フィカラかこ